Joga s Editou W
Joga s Editou W
111 Kč
Úvodní ponoření se do sebe a zklidnění JÁ JSEM TEĎ A TADY, protažení na zádech – rotace, zapojení bříška, uvolnění kyčlí v motýlkovi/Bhadrásana, v krávě-kraví hlavě/Gómuktásaně a v pozici holubice/Kapotanásana, sestava v sedě na aktivaci zatuhlých partií, pozdrav Slunci a závěrečná relaxace
Popis
Úvodní ponoření se do sebe a zklidnění JÁ JSEM TEĎ A TADY, protažení na zádech – rotace, zapojení bříška, uvolnění kyčlí v motýlkovi/Bhadrásana, v krávě-kraví hlavě/Gómuktásaně a v pozici holubice/Kapotanásana, sestava v sedě na aktivaci zatuhlých partií, pozdrav Slunci a závěrečná relaxace
Související produkty
-
Joga s Editou P
111 Kč Přidat do košíku
Joga s Editou P
111 Kčúvodní relaxace a protažení celého těla, ryba/matsjásana, rotace, sed na patách a uvolnění ...- Categories: jóga.
-
Joga s Editou N
111 Kč Přidat do košíku
Joga s Editou N
111 Kčúvodní zklidnění a naladění se na svůj střed, rotace potřebné pro naši páteř, ...- Categories: jóga.
-
Joga s Editou Q
111 Kč Přidat do košíku
Joga s Editou Q
111 Kčdůraz na protažení nohou a kyčlí, rotace, záklonová pozice/setuásana, předklonová pozice/pašmitaná...- Categories: jóga.
-
Joga s Editou F
111 Kč Přidat do košíku
Joga s Editou F
111 Kčuvolnění kyčlí na boku a v tygříkovi, kočičí ocas, protahovací sestava, pozdrav sluníčku a na ...- Categories: jóga.